Health Quarters

Health Quarters အက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာများကိုခြေရာခံနိုင်ခြင်း၊ ရလဒ်တိုင်းတာခြင်းနှင့်သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကို Health Quarters Team ၏အကူအညီဖြင့်စတင်နိုင်ပါသည်။

- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလေ့ကျင့်ပါ

- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာများကိုရိုက်နှက်ပါ

- သင်၏ပန်းတိုင်များသို့တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ

- သင်၏နည်းပြမှသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းသင်၏အာဟာရစားသုံးမှုကိုစီမံပါ

- ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များထားပါ

- သင်၏နည်းပြကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီသတင်းပို့ပါ

- ခန္ဓာကိုယ်၏တိုင်းတာချက်များကိုခြေရာခံ။ တိုးတက်သောဓာတ်ပုံရိုက်ယူပါ

- စီစဉ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများအတွက် push သတိပေးချက်သတိပေးချက်များရယူပါ

- ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေကိုချက်ချင်းစည်းညှိရန် Apple Watch, Fitbit နှင့် Withings ကဲ့သို့ဝတ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ

ဒီ app ကိုဒီနေ့ download လုပ်ပါ။